Płukanie gardła solą.

2022-11-22
Płukanie gardła solą.

Płukanie gardła solą.

Co daje płukanie gardła solą?

Płukanie gardła roztworem soli to prosty, stary sposób na złagodzenie dolegliwości związanych z infekcjami gardła, a także skuteczne wspomaganie ich leczenia. Sól bowiem, dzięki swoim właściwościom odkażającym ogranicza rozwój bakterii, działa łagodząco na zaczerwienione, podrażnione tkanki. Płukanie gardła solą ma działanie również przeciwobrzękowe, co przynosi dużą ulgę chorej osobie.

Jak to działa?

Sól posiada naturalne właściwości antybakteryjne, zatem odkaża błonę śluzową wyściełającą gardło. Ponadto roztwór soli, który stosujemy ma większe stężenie substancji niż tkanka, z którą ma styczność. Zachodzi wówczas proces osmozy, czyli wchłaniania części wody z tkanki, co powoduje zmniejszenie jej obrzęku, zmniejsza tym samym ból i poprawia komfort. Bardzo istotne jest przyrządzenie roztworu we właściwej proporcji, tak aby zadziałać skutecznie i uniknąć podrażnień.

Jak przygotować roztwór i jak go stosować?

Zarówno płukanie gardła solą, jak i przyrządzenie odpowiedniego do tego celu roztworu nie powinno przysporzyć nikomu problemu. Wystarczy rozpuścić odpowiednia ilość soli w ciepłej, najlepiej przegotowanej wodzie i przepłukać kilkakrotnie gardło, bez jego połykania. Proporcja, jaka jest przyjęta to 1/2 łyżki soli na szklankę wody. Należy zachować ostrożność, jeśli śluzówka jest bardzo mocno podrażniona.

Którą sól najlepiej wybrać?

Jak w wielu tego typu kwestiach, zdania są podzielone. Niektórzy twierdzą, że w zupełności wystarczające będzie płukanie gardła solą kuchenną, ponieważ głównym jej składnikiem jest chlorek sodu, który to posiada lecznicze właściwości. Warto jednak pochylić się nad innymi rodzajami soli, lepszej jakości, naturalnymi nie pozbawionymi cennych minerałów, jak ma to miejsce w przypadku soli kuchennej. Sól kuchenna ponadto nierzadko zawiera szkodliwe antyzbrylacze, które są szczególnie niekorzystne w przypadku działania na chore tkanki. Dobrym wyborem soli do płukania gardła może okazać się sól himalajska, kłodawska, lub morska.

Sól himalajska.

Sól himalajska uważana jest za najzdrowszą sól na Ziemi. Bardzo bogata w minerały, które mają dobroczynne działanie na nasz organizm. Doskonale nadaje się do przygotowania roztworu do płukania gardła. Minerały w niej zawarte dodatkowo wzmocnią błonę śluzową i poprawią efekt terapeutyczny.

Sól Kłodawska.

To nasza rodzima sól wydobywana w kopalni soli w Kłodawie. Charakteryzuje się wysoką czystością oraz niemal tak samo bogatym składem mineralnym jak wspomniana wcześniej sól himalajska. Równie dobrze nadaje się do płukania gardła. Wolna od zanieczyszczeń i chemicznych dodatków.

Sól morska.

Sól morska to też całkiem dobry wybór, jeżeli chodzi o sól do płukania gardła. Ma ona ciekawy skład mineralny, zwiera również nieco jodu. Dobrze rozpuszcza się w wodzie. Wybierając sól morską, warto zwrócić uwagę na jej pochodzenie. Najczystsze i najlepszej jakości jadalne sole morskie to obecnie sole pozyskiwane z Morza Arabskiego.

pixel
Zaufane Opinie IdoSell
4.81 / 5.00 129 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-12-16
Super szybka wysyłka, polecam
2022-11-30
Szybka realizacja zamówienia, przesyłka bardzo dokładnie zapakowana, cegły solne zabezpieczone przed przypadkowym uszkodzeniem.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij